 | |
| Kuva. Kuva. Kuva. Kuva. |
maanantai 11. helmikuuta 2013
Maisa, miten hurisee?
Facebook aina kyselee meininkejä, joten ajattelin olevan aivan kohtuullista kirjoittaa tännekin tontille jokunen rivi kuulumisia.
Kiitos kysymästä, minulla hurisee hyvin. Viime kesästä, jolloin olen viimeksi tänne kirjoitellut, on kerennyt tapahtua hurjan paljon. Isoimpana asiana ja lyhyesti voin kertoa että syksyn olin Comenius-projektin kautta apulaisopettajaharjoittelussa Taskassa. Eli syksy meni täysin uusissa kuvioissa. Nyt olen kuitenkin palannut ns. normaaliin elämään Ouluun ja jatkan opiskelujani entiseen tapaan. Tuosta harjoittelusta olenkin ajatellut rustata ihan oman postauksen pikapuoliin. Onko kiinnostusta lukea moisesta?
Tietenkään pelkää ruusuilla tanssimista ja kilpajuoksua voitosta voittoon elämä ei ole. Syyskesällä, melko pian Likkojen lenkin jälkeen oikean jalan kantapääni alkoi vihoitella ja Tanskassa ollessani vaiva meni tosi pahaksi. Jouduin lopettamaan juoksemisen ja muunkin liikunnan, kun käveleminenkin oli täyttä tuskaa. Kantapäässä on juoksijoille tyypillinen "kantakalvon tulehdus". Oikeasti kyseessä ei ole tulehdus, vaan sellainen kiputila. Syynä ylipaino, liika kuormitus ja huono lihashuolto. Hoitona lepo, hyvät kengät ja rasituksen minimmoini. Nyt vaiva on hallinnassa, mutta juoksemista se ei vieläkään oiken kestä.
Mitä kuuluu laihdutusprjektille? Kesällä sain juostua Likkojen Lenkin eli 7,5 km aikaan yksi tunti ja yksi minuutti. Sen osalta siis tavoitteeni täyttyi. Painoa on lähtenyt kesän jälkeen n. 3 kg ja tämän aamun paino on 89,7 kg. Sanotaanko että olen puolivälissä lopullista tavoitetta (-20 kg). Tuolle viimeiselle kymppikilolle olen antanut häätöaikaa juhannukseen asti. Aikaa on reilusti, mutta se ei tarkoita etteikö tekemistä riittäisi.
Tekstejä putkahtelee tänne nyt kevään mittaan säännöllisen epäsäännöllisesti. Aiheina sepustuksille varmasti on ruoka, liikunta, miten saada itsensä liikkuman, vaatteet, elämä ja oleminen. Sen sietämätön keveys ja välillä raskaus. Tervetuloa vanhat lukijat ja te uudet, jotka pistäydyitte kylässä. Pysytään linjoilla.
Kiitos kysymästä, minulla hurisee hyvin. Viime kesästä, jolloin olen viimeksi tänne kirjoitellut, on kerennyt tapahtua hurjan paljon. Isoimpana asiana ja lyhyesti voin kertoa että syksyn olin Comenius-projektin kautta apulaisopettajaharjoittelussa Taskassa. Eli syksy meni täysin uusissa kuvioissa. Nyt olen kuitenkin palannut ns. normaaliin elämään Ouluun ja jatkan opiskelujani entiseen tapaan. Tuosta harjoittelusta olenkin ajatellut rustata ihan oman postauksen pikapuoliin. Onko kiinnostusta lukea moisesta?
 |
| Terve vain! Vammaset ilmeet on täällä taas! |
Tietenkään pelkää ruusuilla tanssimista ja kilpajuoksua voitosta voittoon elämä ei ole. Syyskesällä, melko pian Likkojen lenkin jälkeen oikean jalan kantapääni alkoi vihoitella ja Tanskassa ollessani vaiva meni tosi pahaksi. Jouduin lopettamaan juoksemisen ja muunkin liikunnan, kun käveleminenkin oli täyttä tuskaa. Kantapäässä on juoksijoille tyypillinen "kantakalvon tulehdus". Oikeasti kyseessä ei ole tulehdus, vaan sellainen kiputila. Syynä ylipaino, liika kuormitus ja huono lihashuolto. Hoitona lepo, hyvät kengät ja rasituksen minimmoini. Nyt vaiva on hallinnassa, mutta juoksemista se ei vieläkään oiken kestä.
Mitä kuuluu laihdutusprjektille? Kesällä sain juostua Likkojen Lenkin eli 7,5 km aikaan yksi tunti ja yksi minuutti. Sen osalta siis tavoitteeni täyttyi. Painoa on lähtenyt kesän jälkeen n. 3 kg ja tämän aamun paino on 89,7 kg. Sanotaanko että olen puolivälissä lopullista tavoitetta (-20 kg). Tuolle viimeiselle kymppikilolle olen antanut häätöaikaa juhannukseen asti. Aikaa on reilusti, mutta se ei tarkoita etteikö tekemistä riittäisi.
Tekstejä putkahtelee tänne nyt kevään mittaan säännöllisen epäsäännöllisesti. Aiheina sepustuksille varmasti on ruoka, liikunta, miten saada itsensä liikkuman, vaatteet, elämä ja oleminen. Sen sietämätön keveys ja välillä raskaus. Tervetuloa vanhat lukijat ja te uudet, jotka pistäydyitte kylässä. Pysytään linjoilla.
 |
| Kuva |
 |
| Ei yhtään paskempi syy lähteä lenkille kuin muutkaan :D Kuva |
 |
| Milloinkas se rantakausi alkaakaan? Mitähän sitä ehtis sitä ennen? Kuva |
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)